Ik werk als stress- en vitaliteitscoach voor mensen met een druk leven. Daarnaast heb ik ruim 10 jaar een eigen bedrijf in marktonderzoek. Ik doe onderzoek in de sectoren onderwijs, zorg, overheid en ook voor commerciële bedrijven.

Vaak word ik omschreven als lieve Lore. Ik ben gevoelig, vind veel dingen leuk en ben gericht op de mensen om me heen. Maar ik heb ook een andere kant. Hiernaast ben ik ondernemend, ambitieus en op zoek naar nieuwe uitdagingen. Ik heb gewerkt bij grote bedrijven en ben daarna in het diepe gesprongen door voor mezelf te beginnen als marktonderzoeker.

Mijn man is partner bij een communicatiebureau en triatleet (in de subtop van Nederland). Onlangs zijn we verhuisd van het Westen naar Friesland, voor meer rust en ruimte in ons leven.

Ik heb dus een leven met uitdagingen en tegenstellingen waarin ook voor mij balans en ontspanning uitdagingen zijn.

Door mijn gevoeligheid en thuissituatie toen ik jong was, heb ik jarenlang mijn gevoel afgesloten en ben ik over grenzen gegaan. Toen mijn moeder ziek werd en later overleed, kon ik moeilijk met mijn angsten en verdriet omgaan. In combinatie met mijn eigen bedrijf en een gezin met drie kinderen, kreeg ik burn-outklachten.

Door verschillende soorten hulp (o.a. coach, psycholoog), yoga, meditatie, opleidingen en veel lezen en zelf uitzoeken over stress, angst en verdriet, kan ik weer voelen en heb ik geleerd hoe ik kan ontspannen. En dat ontspannen gevoel gun ik anderen ook.

Ik heb een opleiding tot paardencoach gedaan bij het Europees Opleidingscentrum Paardencoaches (EOCP). Hiernaast ben ik afgestudeerd als
holistisch leefstijlcoach bij de Academie voor Holistisch Coachen (2-jarige opleiding, keurmerk/accreditaties CRKBO, SNRO en BLCN).

Met deze kennis en ervaring loop ik graag met je mee op weg naar meer ontspanning en balans in je leven.